Arrancó el programa «Actívate Modo Vacaciones»

Este martes comenzó una nueva edición del programa “Actívate Modo Vacaciones”, una iniciativa pensada para el receso invernal y organizada por la Subsecretaría de Deporte Social, a través de la Dirección de Deporte en la Comunidad.

En su primer día, la propuesta se desplegó en cuatro departamentos de la provincia, ofreciendo actividades destinadas a personas mayores de 18 años que buscan mantenerse activas a nivel físico, emocional y social. Con un enfoque integral y recreativo, el programa propone una experiencia dinámica con baile, juegos y ejercicio, en un ambiente motivador y ameno.

La primera parada fue en el departamento de Caucete, más precisamente en el Club Unión Deportiva Caucetera. Allí, el profesor Martín Luna dio una clase de entrenamiento funcional con ejercicios focalizados en brazos y piernas. Sus clases continuarán los miércoles y viernes, de 14:30 a 16:00.

Luego fue el turno del Club Tupelí, en 25 de Mayo, donde la profesora Nadia Orrego lleva adelante clases de ritmo y aerobox los martes y jueves. En esta jornada recibió a 30 participantes, quienes la esperaban con carteles y entusiasmo por ser parte del “Actívate”.

La tercera visita fue en San Martín, en la Plazoleta Guayaquil, donde Marcia Tello impartió una clase de zumba. Las clases en este lugar también se dictan los miércoles y viernes desde las 16:00.

El recorrido del día finalizó en Santa Lucía, en el SUM del Barrio Retiro. Allí, la profesora Romina Quiroga dio clases de fitness y ritmos localizados. Las actividades están programadas para los martes y jueves a partir de las 16:00.

Durante el invierno, muchas personas tienden a reducir su nivel de actividad, lo que puede afectar su bienestar general. Por eso, “Actívate Modo Vacaciones” promueve el movimiento y la diversión como forma de mantenerse saludables. Se ofrecen clases de zumba, ritmos urbanos, entrenamiento funcional, combat, yoga, defensa personal, step, entre otras, incentivando la socialización y la adopción de hábitos positivos.

¿Qué propone el programa?
La iniciativa incluye un recorrido por distintos centros “Actívate” de la provincia, acompañados por profesores del programa, con clases que varían según el lugar visitado. Algunas de las actividades que se podrán disfrutar son zumba, natación, combat, funcional, entre otras. Los departamentos incluidos en esta gira son: Caucete, 25 de Mayo, San Martín, 9 de Julio, Albardón, Rivadavia, Santa Lucía y Chimbas. El cierre será en el estadio Aldo Cantoni, entre el 14 y el 18 de julio. El jueves 10 se visitarán El Almendro (Rivadavia) y Albardón, culminando también en el Cantoni.

Además, durante toda la semana habrá actividades en el Parque de Mayo, de 15:00 a 16:30. El cronograma es el siguiente:

• Lunes: Zumba

• Martes: Cycles, pilates y yoga

• Miércoles: Step y aerolocal retro

• Jueves: Combat y defensa personal

• Viernes: Jornada especial por el Día del Amigo con premios, sorpresas y mucha energía.

Actívate Modo Vacaciones
Todos los días de 15 a 16:30 en Urquiza y 25 de Mayo.